BY Dwight Fortner
남성호르몬 감소로 인한 다양한 증상, 관리가 필요하다 남성은 보통 30세를 전후로 남성호르몬(테스토스테론) 수치가 정점에 이른 뒤 매년 약 1%씩 감소한다. 문제는 이 감소 속도가 단순한 노화 때문만이 아니라, 스트레스·수면 부족·비만·흡연·과음 등 생활습관 요인에 의해 훨씬 빨라진다는 점이다. 이로 인해 나타나는 대표적인 증상은 근육량 저하, 만성피로, 성욕 저하, 집중력 저하, 우울감, 자신감 부족 등이다. 이러한 변화가 […]
BY Shelli Holzman
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BY Soila Farthing
발기부전, 가장 흔한 원인과 관리법 ※발기부전, 30~40대 남성에게도 나타난다 30대 초반의 김모 씨 사례처럼, 건강한 남성이라도 중요한 순간에 발기 문제를 경험할 수 있음. 긴장, 술·담배 제한, 운동 등 생활습관 개선에도 회복이 안 되는 경우가 있음 ※흔히 간과되는 주범: ‘과도한 사정’ 20~40대 남성 발기부전의 가장 흔한 원인 사춘기부터 습관적으로 높은 빈도로 사정하면 사정피로 발생 신경쇠약형 발기부전으로 […]
BY Reyna Peter
남성호르몬 감소로 인한 다양한 증상, 관리가 필요하다 남성은 보통 30세를 전후로 남성호르몬(테스토스테론) 수치가 정점에 이른 뒤 매년 약 1%씩 감소한다. 문제는 이 감소 속도가 단순한 노화 때문만이 아니라, 스트레스·수면 부족·비만·흡연·과음 등 생활습관 요인에 의해 훨씬 빨라진다는 점이다. 이로 인해 나타나는 대표적인 증상은 근육량 저하, 만성피로, 성욕 저하, 집중력 저하, 우울감, 자신감 부족 등이다. 이러한 변화가 […]
